Catering Diet Sehat yang Paling Mengerti Anda!
Makan sehat setiap hari dengan menu makanan favorit, plus didampingi ahli gizi.
Pilihan Paket Catering Sehat
Butuh catering sehat harian, catering diet, catering untuk anak dan MPASI, atau ada pantangan khusus medis? Gak perlu bingung, semua kebutuhan makan Anda tersedia di NAWIPlate by KORA.
Medical Meal
Paket catering sehat untuk kebutuhan medis/pantangan seperti diabetes, jantung, stroke, ginjal, kolesterol, isolasi mandiri, dan kebutuhan khusus seperti ibu hamil dan pemulihan pasca operasi.
Weight Management
Paket catering diet untuk bantu turunkan atau menambah berat badan yang ideal. Pilihan menu rendah kalori, rendah garam, atau tinggi protein. Dapatkan garansi pasti turun berat badan hingga 6 kg dalam 2 minggu*.
Healthy Personal
Paket catering makanan sehat untuk pemenuhan kebutuhan gizi Anda sehari-hari dengan harga yang terjangkau. Paket mulai dari 7 hari hingga 28 hari.
Baby and Kids Meal
Asupan gizi dan nutrisi yang baik untuk mendukung tumbuh kembang buah hati Anda. Bangun kebiasaan untuk makan makanan sehat sejak dini. Paket tersedia untuk usia 1-9 tahun.
NAWI Wellness is a premier nutritional consulting framework dedicated to driving sustainable, evidence-based health transformations. We empower individuals, families, and communities to transition toward a vibrant life through personalized clinical care and high-quality botanical science.
Weight Management
Menurunkan berat badan sering kali terasa berat bukan karena kurangnya niat, melainkan rumitnya konsistensi: menghitung kalori setiap kali makan, menimbang porsi, hingga meluangkan waktu berbelanja dan memasak menu yang tepat di tengah padatnya rutinitas harian.
Catering diet menyediakan makanan praktis, lezat, dan terukur secara ilmiah (<500 kcal, tinggi protein, bergizi seimbang) untuk membantu menurunkan berat badan secara terstruktur dan aman.
Medical Condition
Sindrom metabolik adalah kombinasi gangguan metabolisme seperti resistensi insulin, hipertensi, lemak perut, dan lipid abnormal, di mana pola makan berperan krusial sebagai terapi harian, bukan sekadar sumber energi.
Catering diet untuk sindrom metabolik dirancang khusus sebagai intervensi nutrisi klinis yang terstruktur. Fokus utamanya bukan pada pembatasan makan yang ekstrem, melainkan perbaikan fungsi metabolik melalui pemilihan bahan pangan dan formulasi menu yang tepat.
Mengapa Pilih NAWIPlate by KORA
Sejak awal, NAWIPlate fokus pada catering sehat untuk customer dengan kebutuhan medis atau pemulihan pasca operasi. Hingga akhirnya NAWIPlate kini memiliki paket catering untuk diet berat badan, dan MPASI; serta bekerja sama dengan rumah sakit, sekolah, dan perusahaan besar.
NO MSG
Bebas penguat rasa sintetis & pengawet kimiawi
PERSONALIZED MENU
Dihitung presisi kalori & makronutrien klinis
100% ORGANIC
Bahan baku alami berkualitas dari mitra terpercaya
FREE 11+ CHECKUP
Pemeriksaan & evaluasi berkala ahli gizi profesional
FREE 3X / DAY
Diantar fresh hangat langsung ke alamat Anda
Menyajikan menu yang beragam, dari makanan Nusantara hingga Internasional
Setiap menu dikurasi agar Anda tetap menikmati cita rasa lezat setiap hari tanpa merasa tersiksa oleh pantangan.
Program management
berat badan
Dengan layanan catering diet dan olahraga yang didampingi langsung oleh ahli gizi profesional.
- Menu defisit kalori terukur ilmiah (<500 kkal / sesi makan)
- Jadwal konsultasi privat bersama ahli gizi (TeleNutrisi)
- Panduan aktivitas fisik & perubahan kebiasaan yang dapat dipertahankan
- Garansi penurunan berat badan dengan pantauan antropometri & BIA
Our Trusted Wellness Partners
Ceritakan Kebutuhan Nutrisi Anda
Data pada formulir ini akan disusun secara rapi dan diteruskan langsung ke WhatsApp tim ahli gizi NAWI. Kami akan menganalisis profil kesehatan Anda sebelum memulai pengiriman catering.
- Pengantaran: Gratis 3x sehari fresh ke rumah/kantor di Batam & sekitarnya.
- TeleNutrisi: Konsultasi online bersama ahli gizi klinis teregistrasi.
- Respons Cepat: Dikonfirmasi dalam hitungan menit via WhatsApp.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Semua informasi penting seputar catering diet sehat dan nutrisi klinis NAWIPlate.
Apakah menu makanan dapat disesuaikan dengan rekomendasi dokter atau hasil lab medis?
Tentu saja. Sejak awal berdiri, NAWIPlate dirancang khusus dengan keahlian nutrisi klinis untuk menangani kondisi khusus seperti diabetes (rendah indeks glikemik), hipertensi (rendah natrium), pasca operasi (tinggi albumin & protein), serta program pemulihan metabolisme. Tim ahli gizi kami akan mengkaji kondisi medis Anda sebelum dapur meracik makanan.
Bagaimana sistem dan jadwal pengantaran catering setiap harinya?
Pengantaran dilakukan gratis hingga 3 kali sehari (Pagi, Siang, dan Malam) agar hidangan selalu fresh, hangat, dan nutrisinya terjaga secara optimal. Anda juga dapat memilih opsi 1x atau 2x sehari sesuai preferensi rutinitas Anda.
Apakah rasa masakan hambar karena tanpa MSG?
Sama sekali tidak hambar. Tim chef kami memadukan rempah-rempah alami pilihan, teknik pemasakan gourmet, dan kaldu sari alami tanpa MSG sintetis. Anda akan menikmati cita rasa masakan Nusantara dan Internasional yang gurih alami dan lezat.
Apakah saya mendapatkan pendampingan dari ahli gizi selama periode berlangganan?
Ya. Setiap pelanggan didampingi oleh ahli gizi profesional melalui layanan TeleNutrisi untuk evaluasi asupan, pemantauan berat badan berkala, konsultasi perubahan kebiasaan, hingga pemeriksaan status gizi.
Bisakah saya menjeda (pause) pengiriman jika sedang ada urusan dinas atau bepergian?
Bisa. Anda cukup mengabari Customer Care kami minimal H-1 sebelum jadwal pengantaran, dan sisa hari paket Anda akan otomatis disimpan tanpa hangus.
Medical Meal — NAWIPlate by KORA
Intervensi gizi terstruktur berbasis sains medis yang dirancang khusus untuk terapi gangguan ginjal (renal), diabetes melitus, hipertensi, kardiovaskular, sindrom metabolik, dan pemulihan pasca operasi.
Kategori Kondisi Medis yang Ditangani
Diet Gangguan Ginjal (Renal Diet)
Perhitungan ketat kadar protein biologis tinggi, pembatasan kalium, fosfor, dan natrium sesuai stadium CKD (Pre-dialisis maupun Hemodialisis) agar tidak membebani filtrasi ginjal.
Diet Diabetes Melitus (Kencing Manis)
Menu dengan glycemic load rendah dan karbohidrat kompleks terukur. Bebas gula sukrosa, menjaga lonjakan insulin, serta menjaga HbA1c dalam rentang aman.
Diet Jantung & Hipertensi (DASH)
Formula rendah natrium (<2000 mg Na/hari), minim lemak jenuh dan bebas lemak trans, diperkaya serat larut beta-glukan untuk menyeimbangkan tekanan darah dan profil lipid.
Pemulihan Pasca Operasi & Onkologi
Asupan Tinggi Kalori Tinggi Protein (TKTP) dengan ekstra albumin putih telur murni guna mempercepat granulasi jaringan luka bedah, menaikkan Hb, dan memulihkan stamina.
Diet Asam Urat & Kolesterol
Rendah purin tanpa jeroan, daging olahan, atau kaldu kental tinggi lemak. Membantu meluruhkan kristal asam urat serta menstabilkan rasio LDL dan Trigliserida.
Ibu Hamil Risiko Tinggi & GERD
Tekstur lembut ramah lambung tanpa memicu refluks asam lambung, serta pemenuhan asam folat, zat besi, dan mikronutrien penting bagi kehamilan dengan pantangan medis.
Standar Higienitas & Pengolahan Medis NAWIPlate
- Gramatur Ditimbang Presisi: Setiap komponen makronutrien (karbohidrat, protein, sayur) ditimbang gram per gram sesuai catatan klinis pasien.
- 100% Bebas MSG & Pengawet Sintetis: Cita rasa gurih alami diracik dari rebusan sari herba dan rempah alami yang aman bagi organ vital.
- Pengawasan Ahli Gizi Teregistrasi: Menu dan respon tubuh dipantau secara berkala melalui layanan TeleNutrisi bersama ahli gizi klinis.
- Diantar Fresh & Hangat 3 Kali Sehari: Makanan diantar tepat pada jam makan pagi, siang, dan malam agar zat gizi esensial tidak rusak akibat proses pemanasan berulang.
Weight Management — NAWIPlate by KORA
Program intervensi gizi terukur berbasis defisit kalori ilmiah, pemenuhan protein berkualitas tinggi, dan komposisi makronutrien seimbang untuk mencapai komposisi tubuh ideal tanpa rasa lapar ekstrem.
Program Terfokus Sesuai Target Fisik Anda
Fat Loss & Defisit Kalori Ilmiah
Pengurangan kalori harian 300–500 kkal dari kebutuhan TDEE secara presisi. Membakar cadangan lemak visceral dan subkutan tanpa memperlambat basal metabolic rate (BMR).
High Protein & Muscle Preservation
Kandungan protein tinggi kualitas premium (1.6–2.2g per kg BB) untuk menjaga massa otot tanpa lemak (lean muscle), meningkatkan efek termis makanan (TEF), serta memberi rasa kenyang lebih lama.
Karbohidrat Kompleks & Low GI
Menggunakan beras cokelat, quinoa, ubi ungu, shirataki, dan biji-bijian utuh kaya serat untuk menstabilkan gula darah, mencegah rasa kantuk setelah makan, dan meredam lonjakan insulin.
Healthy Weight Gain & Bulking
Bagi yang ingin menaikkan berat badan secara sehat tanpa penumpukan lemak jahat, kami siapkan surplus kalori padat nutrisi makro dan mikro, kaya lemak tak jenuh, omega-3, dan protein tinggi.
Analisis Komposisi Tubuh BIA
Evaluasi menyeluruh bukan sekadar timbangan berat badan: kami menganalisis persentase lemak, massa otot, usia metabolik, kadar air tubuh, dan lemak visceral secara berkala.
Pola Makan Anti-Yoyo & Habit Building
Menu bervariasi dengan cita rasa lezat rempah alami sehingga diet terasa menyenangkan dan mudah dijadikan gaya hidup seumur hidup, bebas dari siklus berat badan naik-turun drastis.
Standar Mutu & Pengolahan Weight Management NAWIPlate
- Gramatur & Kalori Ditimbang Digital: Setiap takaran karbohidrat, protein, sayuran, dan dressing saus ditimbang digital dengan ketelitian gram per porsi.
- Teknik Masak Rendah Minyak (Healthy Cooking): Memprioritaskan teknik sous-vide, baking oven, memanggang tanpa lemak jenuh, dan stir-fry dengan sedikit cold-pressed oil.
- Tanpa Gula Tambahan & Tanpa Pengawet Buatan: Rasa manis alami dari buah dan rempah segar asli, bebas dari gula rafinasi atau sirup fruktosa tersembunyi.
- Pendampingan Ahli Gizi Personal: Konsultasi dan evaluasi progres setiap minggu via WhatsApp/TeleNutrisi untuk menyesuaikan target kalori sesuai respon metabolisme Anda.
Healthy Personal — NAWIPlate by KORA
Pilihan catering makanan sehat harian untuk Anda yang aktif dan dinamis. Menu seimbang padat nutrisi makro & mikro, lezat beraneka rasa, serta bebas minyak jelantah, pengawet sintetik, dan MSG berlebih.
Keunggulan Utama Program Healthy Personal
Komposisi Gizi Seimbang Sempurna
Kombinasi 50% karbohidrat kompleks kaya serat, 25% protein bermutu tinggi, dan 25% aneka sayur warna-warni kaya fitonutrien untuk vitalitas tubuh optimal sepanjang hari.
100+ Rotasi Menu Nusantara & Western
Variasi menu lezat yang berganti setiap hari dalam siklus 4 pekan. Anda dapat menikmati hidangan khas nusantara, Asian bowls, hingga western healthy grills tanpa bosan.
Clean Eating & Non-MSG Alami
Diproses tanpa penyedap sintetik, tanpa pengawet makanan, dan tanpa pewarna kimia. Cita rasa lezat bersumber dari kaldu rebusan daging segar dan rempah herba pilihan.
Kemasan Food Grade Ramah Suhu
Disajikan dalam packaging BPA-free higienis yang menjaga kesegaran, kehangatan, serta aroma makanan dari dapur produksi kami sampai ke meja kerja atau rumah Anda.
Pengantaran Tepat Waktu (Fresh Daily)
Makanan dimasak fresh di hari pengantaran dan dikirim tepat sebelum jam santap makan siang atau malam, siap disantap tanpa perlu repot mencuci atau menyiapkan piring.
Fleksibilitas Jadwal & Pantangan Alergi
Bisa disesuaikan bila Anda memiliki alergi bahan pangan tertentu (seperti seafood, kacang, susu), serta fleksibel menjeda pengiriman jika sedang dinas ke luar kota.
Standar Mutu & Higienitas Healthy Personal NAWIPlate
- Bahan Segar Farm-to-Table: Sayuran hidroponik dan daging segar dipasok harian dari mitra petani dan produsen lokal tersertifikasi.
- Metode Masak Rendah Lemak Jenuh: Menggunakan minyak sehat baru (canola & olive oil) dengan metode kukus, memanggang, atau slow-simmering guna menjaga zat gizi aktif.
- Dapur Higienis Berstandar Sanitasi Ketat: Menjalankan kontrol ketat suhu penyimpanan bahan baku dan sterilisasi peralatan dapur setiap shift produksi.
- Dukungan Konsultasi Gizi Tersertifikasi: Akses tanya jawab dan rekomendasi pola makan harian bersama tim ahli gizi klinis NAWIPlate by KORA.